ACHTUNG: Für deinen Besuch bei uns gilt ab sofort die 2G PLUS-Regelung!
Unsere Öffnungszeiten:
MO/MI/FR von 8 - 21 Uhr
DI/DO von 8 - 13 und 16 - 21 Uhr
Sa/So/Feiertage 9 - 17 Uhr
Kinderbetreuung bleibt vorerst geschlossen.
Die neuen Corona-Regeln:
Liebe Frauen,
es tut uns unendlich leid, dass ab sofort auf euch und uns neue Corona-Auflagen zukommen. Für den Besuch in unserem Studio gilt die 2G PLUS-Regelung. Das bedeutet, es haben Mitglieder Zutritt, die geimpft oder genesen sind und zusätzlich einen negativen Coronatest nachweisen können.

Als Test gilt:
  • ein PCR-Test (Gültigkeit 48 Stunden)
  • ein Schnelltest durchgeführt an offiziellen Teststellen (jederzeit kostenlos)
  • ein Selbsttest, der unter Aufsicht bei uns im Studio durchgeführt werden kann. Die Selbsttests kosten uns im Moment 4 €, davon übernehmen wir die Hälfte. So kostet euch der Test 2 €.
Plane bei Selbsttests vor Ort bitte ca. 15 Minuten Wartezeit bis zur Gültigkeit des Ergebnisses ein. Der Einlass kann sich verzögern, da die Mitarbeiterin kontrollieren muß.

Unsere Kinderbetreuung bleibt vorerst geschlossen.

Wir tun alles, damit wir auch in diesen Zeiten gemeinsam Sport treiben können. Bitte bleibt uns treu, in Bewegung und mit uns gemeinsam fit und gesund.
        Neu: Präventionskurs
        Gesunder Rücken mittwochs ab 19.15 Uhr
        Was ist das Ziel dieses Kurses:

        • stärkt die Körperwahrnehmung
        • verbessert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
        • regelmäßige, langfristige Bewegung und Motivation
        Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V von der Zentralen Prüfstelle Prävention geprüft und zertifiziert. Krankenkassen fördern die Teilnahme an diesem Kurs und bezuschussen bis zu 80 %. Du brauchst kein Rezept und keine Mitgliedschaft. Pro Jahr können bis zu 2 Kurse bezuschusst werden.

        Kurskosten: 110,- €
        Kursleitung: Heike Steiner Physiotherapeutin
        Kursdauer: 10 Wochen (10 Kurseinheiten à 60 Minuten)
        Kursstart: 3. November 2021
        Bitte informiere dich vorab bei deiner Krankenkasse.
        Informationen unter s.hippler@ladys.fit oder telefonisch 089 6128010
        KIDS KURS
        für Mädchen & Jungen von 6 bis 10 Jahren
        FIT KIDS MIT ALEX
        Bewegung mit Spiel und Spaß
        Erste Stunde kostenlos zum Kennenlernen!
        Immer donnerstags von 16.00 bis 16.50 Uhr

        Unser Angebot:
        5er Karte 40,00 €
        10er Karte 70,00 €

        Informationen unter s.hippler@ladys.fit oder telefonisch 089 6128010

        Kinderbetreuung & Wellnessbereich
        Liebes Mitglied,

        unsere Kinderbetreuung bleibt zur Zeit geschlossen. Sollte sich die Situation ändern, Informationen,ieren wir euch umgehend. Im Normalbetrieb ist die Kindernetreuung dienstags bis freitags von 9 bis 12 Uhr geöffnet. Bitte einen Tag im Voraus unter 089 6128010 anmelden. Betül freut sich auf die Kinder

        Im Wellnessbereich stehen dir unsere finnische Sauna und das Sanarium wieder zur Verfügung.


        Hygienekonzept

        Unser Hygienekonzept:

        Damit wir/du und andere gesund bleiben, bitten wir dich folgende Regeln auf Grund der aktuellen Lage zu beachten und einzuhalten:

        • Trage beim Betreten, Durchqueren, Verlassen sowie in Sanitärbereichen eine geeignete Mund-Nasen-Bedeckung.
        • Halte stets den Mindestabstand von 1,5m zu anderen Mitgliedern und unserem Personal ein
        • Reinige/desinfiziere deine Hände vor und nach dem Training
        • Reinige nach jedem genutzten Gerät jenes mit unseren Reinigungsmöglichkeiten
        • Jegliche Zahlungen sollten kontaktlos stattfinden
        • Verzichte bitte auf das H.ndeschütteln oder andere körperliche Näherungen Sofern du husten oder nießen musst, dann bitte in die Armbeuge oder nutze ein Taschentuch
        • Nutze dein eigenes Handtuch bei jeglicher Nutzung von Trainingsgeräten
        • Beachte bitte weitere Anweisungen unseres Personals
        • Bitte sehe von einem Studiobesuch ab sofern du Krankheitssymptome bei dir feststellst
        • Schütze dich und deine Mitmenschen

        Informationen unter info@ladys.fit oder telefonisch 089 6128010
        Hier findest du den geeigneten Raum für Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden.
        Informiere dich über unsere vielfältigen Angebote, die dir helfen regelmäßig Sport zu treiben und Bewegung nachhaltig in dein Leben zu integrieren.

        Flexibel zuhause trainieren! Bei uns kannst du aus mehr als 50 Fitness-Videos deinen Favoriten auswählen oder online an unseren Livekursen im Studio teilnehmen.
        Du möchtest Gewicht verlieren, dich gesünder ernähren und beweglicher werden? Informiere dich über unsere Angebot rund um das Thema Gesundheit.

        Jetzt NEU bei uns im Studio! Unsere eigene Fitness-Kollektion. Tops, Shirts und Hosen in verschieden Ausführungen für dein perfektes Sportoutfit.

        Unser Team
        Mit Kompetenz, Leidenschaft und Engagement gibt das Team für unsere Mitglieder ihr Bestes!
        Sandra
        Studioleitung
        Gabriele
        Inhaberin
        Heike
        Physiotherapeutin
        Lena
        Service & Verwaltung
        Melanie
        Fitnesstrainerin
        Lynn
        Group-Fitnesstrainerin
        Claudia
        Group-Fitnesstrainerin
        Brigitte
        Group-Fitnesstrainerin
        Sabine
        Yogalehrerin
        Luisa
        Service
        Martina
        Service
        Andrew
        Technischer Support
        Made on
        Tilda