Unser Studio
Einblicke
Kursplan
Gesundheit
Movements
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Unsere Öffnungszeiten:
Montag, Mittwoch und Freitag
8:00 - 21:00 Uhr
Dienstag und Donnerstag
8.00 - 13.00 und 16.00 - 21.00 Uhr
Samstag & Sonntag
9.00 - 13.00 und 16.00 - 20.00 Uhr
Montag
09.00 - 10.00
Workout
Marion
10.00 - 10.30
Trampolin
Marion
10.00 - 11.00
Pilates
Sabine
17.30 - 18.30
Faszien Flow
Özen
18.00 - 18.30
Trampolin
Robin
18.30 - 19.30
DEEPWORK
®
Özen
18.30 - 19.30
Zumba
®
Robin
Dienstag
9.00 - 10.00
IRON SYSTEM
®
Susanne
9.00 - 10.00
Wirbelsäule & Mobility
Anh Thu
10.00 - 11.00
Zumba
®
Anh Thu
10.00 - 11.00
Workout
Katrin
ab 20.Juni
16.00 - 17.00
Rückenfit
Petra
17.30 - 18.00
Booty & Abs
Cathi
18.00 - 19.00
Zumba
®
Anh Thu
18.00 - 19.00
Power Intervall
Cathi
19.00 - 19.30
Zumba
® Toning
Anh Thu
19.00 - 20.00
IRON SYSTEM
®
Cathi
Mittwoch
09.00 - 09.30
Bauch & Rücken
Marion
09.30 - 10.00
CIRCLE Mobility TM
Marion
10.00 - 10.30
Trampolin
Marion
10.00 - 11.00
Pilates
Birgit
18.00 - 19.15
Vinyasa Flow
Sabine
18.00 - 19.00
Step 2
Heike K.
19.00 - 20.00
XCO/Total Body
Heike K.
19.15 - 20.15
Gesunder Rücken
(wieder ab Herbst)
Heike S.
Donnerstag
09.00 - 10.00
Power Yoga
Elisa
10.00 - 11.00
IRON SYSTEM
®
Elisa
10.00 - 11.00
IRON SYSTEM
®
Elisa
18.15 - 19.15
DEEPWORK
®
Tina
19.00 - 20.00
Bauchtanz
Wesa
19.15 - 20.15
IRON SYSTEM
®
Tina
l
Freitag
09.00 - 09.30
TRX
Brigitte
09.30 - 10.30
BBP/XCO Shape®
Brigitte
10.30 - 11.30
Faszien-Mobility
Brigitte
17.00 - 18.00
Latin Moves
Brigitte
18.00 - 19.00
Faszien Pilates
Brigitte
Samstag
9.30 - 10.30
Total Body
Brigitte
10.35 - 11.50
Wellness Workout
Brigitte
Sonntag
10.00 - 11.00
Hatha Yoga
Korinna
10.30 - 12.00
Step & Stretch
Werner
Und sonst so:
Unsere Öffnungszeiten
MO/MI/FR
08.00 - 21.00
DI/DO
08.00 - 13.00
16.00 - 21.00
SA/SO
09.00 - 13.00
16.00 - 21.00
Feiertage
Die Öffnungszeiten an diesen Tagen werden mit dem Feiertagsprogramm veröffentlicht.
TANZSCHULE MOVEMENTS
Kurse der Tanzschule findet ihr unter
https://ladys.fit/movement
Beachte die Kursänderungen an diesem Tag. Vielen Dank!
Made on
Tilda