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Montag
09.00 - 10.00
Workout
Marion

10.00 - 10.30
Trampolin
Marion

10.00 - 11.00
Pilates
Sabine

17.30 - 18.30
Faszien Flow
Özen

18.00 - 18.30
Trampolin
(nur im Studio)
Robin

18.30 - 19.30
DEEP WORK®
Özen

18.30 - 19.30
ZUMBA
(nur im Studio)
Robin

Dienstag
09.00 - 10.00
IRON SYSTEM®
Susanne

09.00 - 10.00
Wirbelsäule
(nur im Studio)
Julia

10.00 - 11.00
Zumba
Julia

ACHTUNG!
Ab 1.6. verschieben sich während Petras Krankenstands
ihre Stunden:
Rückenfit
dienstags um 17.00
Step 2
mittwochs um 18.00

17.00 - 18.00
Rückenfit
Cathi

18.00 - 19.00
ZUMBA®
Anh Thu

18.00 - 19.00
Power Intervall
(nur im Studio)
Cathi

19.00 - 19.30
ZUMBA®Toning
(nur im Studio)
Anh Thu

19.00 - 20.00
IRON SYSTEM®
Cathi

Mittwoch
9.00 - 9.30
CIRCLE Mobility TM
Marion

9.30 - 10.00
Bauch & Rücken
Marion

10.00 - 10.30
Trampolin
(nur im Studio)
Marion

10.00 - 11.00
Pilates
Birgit

18.00 - 19.15
Vinyasa Flow
Sabine

18.00 - 19.00
Step II
(nur im Studio)
Heike K.

19.00 - 20.00
XCO/Total Body
(nur im Studio)
Heike K.

19.15 -20.15
Gesunder Rücken
Heike S. (Präventionskurs)
Donnerstag
09.00 - 10.00
Power Yoga
Elisa

10.00 - 11.00
IRON SYSTEM®
Elisa

18.15 - 19.15
DEEPWORK®
(nur im Studio)
Tina

19.00 - 20.00
Bauchtanz
(nur im Studio)
Wesal

19.15 - 20.15
IRON SYSTEM®
Tina





Freitag
09.00 - 09.30
TRX
Brigitte

09.30 - 10.30
BBP/XCO Shape®
Brigitte

10.30 - 11.30
Faszien-Mobility
Brigitte

17.00 - 18.00
Latin Moves
Brigitte

18.00 - 19.00
Faszien Pilates
Brigitte
Samstag
9.30 - 10.30
Total Body
Brigitte

10.35 - 11.50
Wellness Workout
Brigitte
Sonntag
10.30 - 12.00
Step & Stretch
Werner
18.00 - 19.00
Hatha Yoga
Korinna
(nur im Studio)
Und sonst so:
Unsere Öffnungszeiten
MO - MI - FR
08.00 - 21.00
DI/DO
08.00 - 13.00 und
16.00 - 21.00
SA/SO
09.00 - 13.00 &
16.00 - 20.00

Feiertage
Die Öffnungszeiten an diesen Tagen werden mit dem Feiertagsprogramm veröffentlicht.
Vor Ort oder online live
Ein Großteil der Kurse werden gleichzeitig im Studio vor Ort und online als Liveübertragung angeboten. Bitte beachtet die Angaben zu den Kursen.

TANZSCHULE MOVEMENTS
Kurse der Tanzschule findet ihr unter https://ladys.fit/movement


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