Montag
09.00 - 10.00
Workout
Sandra
10.00 - 10.30
Trampolin
Sandra
10.00 - 11.00
Pilates
Sabine
17.30 - 18.30
Bodystyling
Jutta
18.30 - 19.30
TRX®
(Anmeldung erforderlich)
Jutta
18.30 - 19.15
Strong Nation®
Robin
19.15 - 20.15
ZUMBA®
Robin
Dienstag
09.00 - 10.00
Wirbelsäule
Sandra
10.00 - 11.00
IRON SYSTEM®
Sandra
10.00 - 11.00
Zumba
(nur im Studio)
Julia
16.00 - 17.00
Rückenfit
Petra
17.00 - 18.00
Step 2
Petra
18.00 - 19.00
ZUMBA®
Anh Thu
18.30 - 19.00
Trampolin
(nur im Studio)
Sandra
19.00 - 19.30
ZUMBA®Toning
(nur im Studio)
Anh Thu
19.00 - 20.00
IRON SYSTEM®
Sandra
Mittwoch
9.00 - 9.30
FLEXI-BAR®
Sandra
9.30 - 10.00
Bauch pur
Sandra
10.00 - 10.30
Trampolin
(nur im Studio)
10.00 - 11.00
Pilates
Birgit
18.00 - 19.00
Vinyasa Flow
Sabine
18.00 - 19.00
Power-Intervall-Training
(nur im Studio)
Jutta
19.00-19.15
Stretch
Jutta
19.15 -20.15
Gesunder Rücken
Heike (Präventionskurs)
Donnerstag
09.00 - 10.00
TRX® & Stretch
Sandra
10.00 - 11.00
Workout Dance
Sandra
18.15 - 19.15
DEEPWORK®
(nur im Studio)
Sue
19.00 - 20.00
Bauchtanz
(nur im Studio)
Wesal
19.15 - 20.15
IRON SYSTEM®
Jan